心理壓力加速女性衰老
為了研究心理壓力對細胞衰老的作用，美國加利福尼亞大學舊金山分校的研究人員埃麗莎·埃培爾和同事們，觀察了58位母親的白血球細胞的染色體端粒。在這些母親中，2/3的人的子女都患有慢性病，心理壓力大一些。其他母親的子女身體健康，因此她們的心理壓力相對小一些。
在兩個對照組(壓力大和壓力小)中，受試者的染色體狀況沒有太多的不同。然而，兩組中心理壓力最大的婦女，其端粒也最短。更為重要的是，在這些人身上，壓力對細胞的影響是如此明顯，相當于加速了9—17年的細胞老化。
在研究中，埃培爾還發現，對那些照顧病人時間最長的母親來說，無論她們自己感覺到的壓力是大是小，她們的染色體端粒都會比較短。“她們照顧病人的時間越長，對自身健康的影響也就越大”。
埃培爾最后表示，他們將對這一課題進行更為深入的研究，以證明心理壓力與細胞衰老之間的關系。她說，盡管這一研究目前尚未涉及人的生活方式、社會地位以及所處環境，但“無論你是否在照顧病人，心理壓力都會給健康亮起紅燈”。每個人都會面對各種壓力，但我們一定要學會放松，盡量挽回失去的“生命”。
