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  3. 中醫心理

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    中醫七情與心理康復

     
    中醫上將人的情緒分為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種,即為七情。這七種情緒是人類正常的心理現象。而七情太過或不及時,都會影響人的心理以及心理的康復。《素問·陰陽應象大論篇》則明確指出:“喜傷心、怒傷肝、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎”的理論,說明無節制的暴喜暴怒或持續喜怒都將影響五臟的生理功能,雖然七情所傷各有側重,終歸影響到人的心理康復,甚至導致心理疾病。
     
    中醫學非常重視七情治心理疾病,下面就為大家介紹幾種主要的常用中醫心理防治方法。
     
    1.注意轉移法
     
    就是把患者的注意力從疾病上轉移到其它方面去,以減輕病情或轉向痊愈。如 《續名醫類案》記一例說:大夫遇到一女子,臂膀伸直不能收縮回來, 大夫讓她的母親裸身單裙中,爬到女兒身上后,隨即脫掉裙子,說完這個方法后,大夫便揚長而去了。而這個患病的女子聽到這樣的方法便羞愧的不行,不能收縮的臂膀又和平時一樣自如了。這個案例便很好的說明了轉移注意力是調控七情、防治疾病行之有效的方法。
     
    2.說理開導法
     
    《靈樞·師傳》指出:“人之情、莫不惡死而樂生,告之以其敗,語之以其善,導致以其所便,開之以其所苦,雖有無道之人,惡有不聽者乎。”即向患者指出疾病的利害攸關,告之要及時治療,樹立戰勝疾病的信心,教給自我調理的方法,幫助解除緊張、恐懼、消極的情緒和心理,使患者不為疾病所驚恐,從而達到防治的目的,這相當于現代醫學的支持性心理治療。《續名醫類案》記盧不運治沈君魚一類就很典型,說沈君魚終日畏死,又信巫不信醫,但病情不見減輕,于是請盧診治。盧一邊開方給藥,一面說理開導,解釋,沈的恐懼心理略有好轉,但第二天沈又去找盧說:“卜卦者說十日當死,恐懼更深而不敢獨睡。”盧就先“留宿宅中,大壯起膽,又帶著登山,并進一步開導,使沈也細心研究性命之源”。當沈明白人為什么有生有死的道理時,恐懼心理消除了,情緒高昂,病也就不藥而愈。可見,心理開導對接觸患者的恐懼感,樹立信心在防治疾病中有極大的益處。
     
    3.以疑釋疑法
     
    此法相當于現代醫學的解釋性心理治療,就是根據病人存在的思想疑慮,通過一定的方法,解除患者不必要的抑郁、憂慮等心理負擔,恢復健康,如張介賓《類經》載的一病例:“王中陽治一婦,疑其夫有外好,因病失心狂感,雖投藥稍愈,始水脫然,乃陰令人詳言某婦肇死,殊為可憐,患者忻然,由是遂愈。”
     
    4以情勝情法
     
    《素問·陰陽應象大論篇>說:“喜傷心、悲勝喜、怒傷肝、悲勝怒.”??。后世張于和更富獨刨地說:“悲可以治怒,以愴惻苦楚之言感之;喜可治悲,以虛浪戲狎之言娛之;恐可以勝喜,以悲懼死亡之言怖之;怒因可以治思,議侮辱其罔之事觸之;思可以治恐,以慮彼志此之言奪之。凡此五者,必詭詐譎怪、無所不至,然后可以動人耳目,易人視聽。”這種以情勝情,以情治情的治療方法的運用,在中醫學的案例是較多的,如《儒門事親》記一個恐勝喜的病例說:“昔莊先生治一人以喜樂至極而病者,莊切其脈,為之失聲。佯曰:吾取藥去,數日更不來,病者悲戚,辭其親友曰:吾不久矣。莊知其將愈,慰之。說其故,莊引《素問》曰:懼勝喜”。
     
    5.導引行氣法
     
    《靈樞·官能》說:“緩節柔筋而心氣調和者,可使導引行氣。”意在全身肌肉關節放松,再把神志、意識、意念等調和到最佳狀態,排除一切雜念時,就可以導引全身的內氣(真氣)按照本身運動規律,旺盛有利的運行,達到“療未患之患、通不和之氣。”按現代的觀念來看,導引行氣的主要內容是氣功,通過調身、調息、調心三個過程,使思想集中,排除雜念,達到高度安靜的境界,做到身與意合、意與氣合、氣與力合,從而調控自已的意識、情感、思維和精神狀態,然后再調控人體內部的生理功能,恢復正常的升降出入,使人體氣血旺盛、暢行無阻以達鍵康目的。此法,相當于現代的松弛暗示療法。


     
     
     

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